Humiliation : cesser l'autosabotage et retrouver l'estime de soi

Vous vous sentez souvent rabaissée, jugée ou “pas assez bien” ?

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• Ressentis ?

  • honte

  • peur du jugement

  • auto-sabotage

  • difficulté à s’affirmer
     

• Ce que cet audio peut vous apporter

  • retrouver estime de soi

  • se libérer du regard extérieur

  • oser être soi

  • apaiser les tensions internes
     

• A qui s'adresse cet audio ?

  • Aux femmes qui se dévalorisent trop souvent, qui n'osent pas s'affirmer et qui ont peur du regard des autres

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