top of page


Qu'est-ce que le triangle dramatique (Karpman) et comment sortir des schémas répétitifs ?
Le Triangle de Karpman ou triangle dramatique, conçu par Stephen Karpman dans les années 60, est un modèle d'Analyse Transactionnelle qui décrit un scénario relationnel toxique où trois rôles s'interposent : la Victime, le Sauveur et le Persécuteur (jeux psychologiques). Cet article explique comment sortir de vos schémas répétitifs toxiques.

Véronique
8 min de lecture


Le sentiment de trahison : comprendre son origine et s'en libérer.
La blessure de trahison est une souffrance émotionnelle profonde. Elle prend souvent racine lorsque l'enfant a eu l'impression que le parent ne tenait pas ses promesses ou qu'il l'avait déçu.

Véronique
5 min de lecture


Le sentiment d'abandon : des solutions pour être bien avec soi-même.
La blessure d'abandon est une souffrance émotionnelle profonde souvent ancrée dans l'enfance. Elle survient lorsqu'on a ressenti un manque de soutien, d'affection ou de présence (physique ou émotionnelle) de la part de ses figures parentales.

Véronique
6 min de lecture
bottom of page
