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Qu’est-ce que la sonothérapie et quels sont ses bienfaits ?
La sonothérapie, aussi appelée thérapie par le son est une discipline qui utilise les fréquences et les vibrations sonores pour harmoniser l'organisme. Elle repose sur un principe physique simple : le corps humain étant composé d'environ 70 % d'eau, les ondes sonores se propagent à travers nos cellules comme une onde à la surface d'un lac, créant un véritable « massage cellulaire ». Mais, étonnamment, cet effet existe aussi à distance.

Véronique
4 min de lecture
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